Ile kalorii ma Extrawurst Pikant?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 203.3 kcal • B: 11 g • T: 18 g • W: 0.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Extrawurst Pikant to wyjątkowa wędlina, która łączy w sobie intensywny smak z wysoką jakością składników. Idealna dla osób szukających wyrazistych doznań kulinarnych.
Kalorie i makro
Na 100 g Extrawurst Pikant przypada 203.3 kcal, 11 g białka, 18 g tłuszczu oraz zaledwie 0.3 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka i tłuszczu czyni ją sycącą, ale warto kontrolować ilości ze względu na kaloryczność.
Czy dla cukrzyków?
Extrawurst Pikant zawiera minimalną ilość węglowodanów, co może być korzystne dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się konsultację z lekarzem przed włączeniem jej do diety.
Na redukcję?
Dzięki niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości białka, Extrawurst Pikant może być dobrym dodatkiem do diety redukcyjnej, ale należy pamiętać o kontrolowaniu porcji ze względu na kaloryczność.
Ocena jakościowa
4/5 - Extrawurst Pikant wyróżnia się smakiem i jakością, jednak jej wysoka kaloryczność może być przeszkodą dla niektórych osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Extrawurst Pikant najlepiej sprawdzi się jako dodatek do kolacji lub na przekąskę po treningu, z uwagi na wysoką zawartość białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 203.3 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego joggingu lub 45 minut szybkiego marszu. Warto jednak pamiętać, że wartości te są szacunkowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Szynka z indyka - mniej tłuszczu, więcej białka.
2. Wędliny drobiowe - niższa kaloryczność i lepszy profil tłuszczowy.
3. Tofu wędzone - roślinna alternatywa, niskotłuszczowa i bogata w białko.
Ciekawostka
Extrawurst Pikant jest popularna w krajach niemieckojęzycznych, gdzie często podawana jest z chlebem i musztardą jako szybka przekąska.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Extrawurst Pikant.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Extrawurst Pikant jest bezglutenowa?
Jak długo można przechowywać Extrawurst Pikant?
Czy mogę jeść Extrawurst Pikant na diecie wegetariańskiej?
Jakie przyprawy są używane w Extrawurst Pikant?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 kwietnia 2026